Respira leve profundamente
E recria livre a tua mente.
Exerce o teu total domínio...
Procura achar na natureza
O iluminado e transcendente,
Consertador da paz e da pureza.
Abandona a morte e o extermínio.
Sacia ainda hoje a tua fome...
Faz o bem e a glória em teu nome.
Espreguiça devagar a tua mente,
Nas águas de uma nascente.
Abre os olhos, sorri e acorda.
Estás muito mais novo, agora.
O teu corpo parece um poema
Que declama alto o teu tema.
E não quer deixar-te ir embora...
mongiardimsaraiva

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